——新金融公司舉辦八段錦主題工會活動

近日，為弘揚中華民族傳統(tǒng)文化，提升職工科學(xué)健身意識和健康水平，新金融公司工會成功舉辦了八段錦主題工會活動，活動得到了廣大職工的積極響應(yīng)與熱情參與，成為一次別開生面的健康盛會。

活動當(dāng)天，經(jīng)開區(qū)總工會邀請了國家級社會體育指導(dǎo)員，太極拳武術(shù)段位五段，天津市第十四屆全運會楊式太極拳冠軍趙志紅老師進行現(xiàn)場指導(dǎo)。趙老師深入淺出地講解了八段錦的歷史淵源、文化內(nèi)涵、動作要領(lǐng)和健身功效，讓參與者對這項古老而神奇的運動有了全新的認識與理解。

八段錦，這一源自北宋、跨越八百余年歷史長河的傳統(tǒng)健身瑰寶，以其獨特的肢體律動、呼吸調(diào)節(jié)與意念融合，構(gòu)成了一套綜合而精妙的身心修煉體系。活動現(xiàn)場，趙老師一招一式地示范，學(xué)員們認真跟練，時而雙臂開弓，時而攢拳怒目，動作剛?cè)嵯酀?，形神兼?zhèn)?，充分展現(xiàn)了八段錦的和諧之美和中國傳統(tǒng)文化的獨特魅力。通過反復(fù)練習(xí)與悉心指導(dǎo)，學(xué)員們迅速掌握了八段錦的精髓，紛紛表示雖然八段錦動作看似簡單，實則內(nèi)涵豐富，不僅鍛煉了身體，還放松了心情，感受到了中華傳統(tǒng)體育文化的深厚底蘊。

此次活動不僅豐富了職工的業(yè)余生活，增強了身體素質(zhì)，還促進了同事之間的交流與合作。許多職工表示，將把八段錦這一傳統(tǒng)健身功法融入到自己的日常生活中，以更加健康的身體和飽滿的精神狀態(tài)投入到工作中去。未來，工會將繼續(xù)創(chuàng)新文體活動形式，推廣更多科學(xué)有效的健身方式，引導(dǎo)職工樹立健康生活方式，共同營造積極向上、充滿活力的健康氛圍。